Mit Trennkost endlich satt – und trotzdem abnehmen

Wer Trennkost macht, der weiß es schon lange: Mit Trennkost darf man sich richtig satt essen und man nimmt trotzdem dabei ab. Das Geheimnis der...

Warum nehme ich nicht ab?

Den Satz: "Ich esse gar nicht so viel, trotzdem nehme ich nicht ab!" haben Sie sicherlich auch schon gehört oder sind sogar selbst betroffen. Woran...

Wie nimmt man am besten und am schnellsten ab?

  Die Menschheit hat ein Problem: ÜBERGEWICHT! Doch wie nimmt man am besten und am schnellsten ab? Eine Frage die Millionen Menschen interessiert und fatalerweise fast...

Wie Trennkost bei mir wirkte

7 Monate Trennkost - was hat es bei mir bewirkt : So Mädels, seid 7 Monaten bin ich nun dabei und bereue nicht einen Tag !...

Im neuen Jahr etwas für die Figur tun

Die Feiertage sind vorbei und für viele ist der Jahresbeginn Anlass, etwas im Leben verändern zu wollen. Den meisten geht es darum mehr für...

Was darf ich essen, wenn ich abnehmen will?

  Meine Antwort für euch darauf ist: Ihr könnt alles essen, was euch die Natur zur Verfügung stellt. Doch der wichtige entscheidende Punkt dabei ist, dass ihr...

Schwungvoll bergauf – älter werden ohne alt zu sein

  Hallo ihr Lieben, endlich kann ich euch mein neuestes Werk vorstellen. Auf www.trennkost.de kann es bestellt werden. Viel Spaß beim Lesen. Eure Ursula Schwungvoll bergauf in...

Schlank werden mit dem 18 Stufen Programm

Der Sommer kommt immer 5 Kilo zu früh. Nicht für Sie! Voraussetzung: Sie müssen JETZT etwas unternehmen! Schlank werden ist eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann....

Nikolaustag – zum Abnehmen gehört auch Genießen

Am Nikolaus gibt es Süßigkeiten! Nun, wie Sie inzwischen wissen, Süßigkeiten sind nicht gerade ideal wenn Sie abnehmen möchten. Doch wer seine Ernährung auf Trennkost umgestellt...

Was hat verliebt sein, mit dem Abnehmen zu tun?

Hallo Ihr Lieben, Ihr alle kennt sicher das wunderschöne Gefühl verliebt zu sein. Dieses Flow-Feeling auf Wolken zu schweben, alles rosarot zu sehen und...