Nach den Feiertagen – wie nimmt man am schnellsten ab?

Nach den Feiertage! Wie nimmt man am schnellsten ab? Nach den üppigen Festtagen, mit der traditionellen schweren Kost, fühlen sich viele übersättigt und gar...

Krisen beim Abnehmen

  Krisen beim Abnehmen Ich weiß nicht wie es Euch geht, aber sehr vielen Menschen geht die  Gewichtsabnahme oft nicht schnell genug. Schuld sind die großen...

Mit Trennkost endlich satt – und trotzdem abnehmen

Wer Trennkost macht, der weiß es schon lange: Mit Trennkost darf man sich richtig satt essen und man nimmt trotzdem dabei ab. Das Geheimnis der...

Hitzewallungen? Was wirklich hilft!

  Hallo Ihr Lieben, heute möchte ich gerne einmal auf die Beschwerden in den Wechseljahren kommen. Hitzewallungen, Schwindel, aber auch Depressionen sind oftmals die unangenehmen Begleiterscheinungen...

Trennkost App

Eine Trennkost App - wie oft werde ich danach gefragt. Doch so eine App erstellen zu lassen, würde mich etwa 10.000.- € kosten. Viel zu...

Wie ich 30 Pfund abnahm

Guten Tag, heute möchte ich mich Ihnen einmal kurz vorstellen und Ihnen hier meine Geschichte erzählen, wie ich mit Trennkost 30 Pfund abnahm. Meine Diät-Karriere...

Trennkost und Diabetes

Monika ist Diabetikerin. Mit diesem Brief möchte sie ihre Erfahrungen an Sie weitergeben. Sehr geehrte Frau Summ, ich möchte die Gelegenheit nutzen, um ihnen endlich einmal Dankeschön...

Schnelle Tricks gegen Heißhunger

Heißhunger, immer wieder eine neue Herausforderung! Es geht um Deinen Hüftspeck, den Du Stück für Stück weiter abbauen willst. Damit Dir das gelingt und Du bei...

Schlank durch die Weihnachtszeit

  Hallo Ihr Lieben, wir sind mitten in der Adventszeit und diesen vielen Verlockungen standzuhalten ist für manchen eine echte Herausforderung. Viele fragen sich, wie...

Schneller satt, mit einem einfachen Trick!

  Hallo Ihr Lieben, viele denken gar nicht mehr daran, dass es einen einfachen Trick gibt, schneller satt zu werden. Darum möchte ich Euch wieder einmal...