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  Hallo Ihr Lieben, Millionen von Menschen haben inzwischen Angst davor Kohlenhydrate zu essen und das finde ich sehr bedenklich. Kohlenhydrate sind der Brennofen des...

  Hallo Ihr Lieben, wir sind mitten in der Adventszeit und diesen vielen Verlockungen standzuhalten ist für manchen eine echte Herausforderung. Viele fragen sich, wie...

Aus dem Report der Barmer Krankenkasse 2016 geht hervor: Die Deutschen werden immer fetter! So hätten sich die Anzahl der OPs wegen Fettleibigkeit im Vergleich...

Leichter abnehmen und Kuchen genießen! Eine neuseeländische Studie ergab, dass Übergewichtige die beim Verzehr von Kuchen von Schuldgefühlen geplagt werden, schlechter abnehmen, da sie den...

Die Feiertage sind vorbei und so mancher hat heute früh auf der Waage einen Schreckmoment erlebt. Wie konnte man da auch widerstehen, lockten nicht nur...

Abnehmen mit Nahrungsergänzungsmitteln: Handelt es sich um eine gesunde& langfristige Unterstützung? Im Regelfall ist es so, dass gesundes Abnehmen und langfristiges Gewichthalten mit einer ausgewogenen...

  Die Menschheit hat ein Problem: ÜBERGEWICHT! Doch wie nimmt man am besten und am schnellsten ab? Eine Frage die Millionen Menschen interessiert und fatalerweise fast...

  Hallo Ihr Lieben, am Sonntag ist schon der erste Advent. Manchmal frage ich mich, wo denn die ganze Zeit geblieben ist? Ruck Zuck ist...

  Ihr Lieben, der Herbst steht vor der Tür, darum möchte ich euch daran erinnern, etwas für euer Immunsystem zu tun. Wir alle wissen wie wichtig...

Ist es auch bei Ihnen an der Zeit, jetzt kurz vor dem Urlaub, noch ein paar überflüssige Kilos in Angriff zu nehmen? Sie wissen, ein...