Um abzunehmen ganz wichtig: Ein ausgeglichenes Seelenleben!
Worüber Sie sich im Klaren sein sollten: Essen ist in vielen Fällen von unseren Gefühlen abhängig. Im Mund befinden...
Wer abnehmen möchte, kann im Diäten-Dschungel schnell den Überblick verlieren. Ständig gibt es neue Ernährungstrends, die auf schnellste Art große Abnehmerfolge versprechen.
Auch ich bin...
Hallo Ihr Lieben, morgen ist Christ Himmelfahrt bzw. Vatertag!
Darum vergesst mal für einen Tag Eure Speckpölsterchen und spannt mal so richtig aus.
Schön wär`s, denkt...
Ihr Lieben, hinter einem gesunden Abnehm-Programm steht der Sinn, langfristig seine Heißhungerattacken in den Griff zu bekommen und ohne Verzicht und Hungergefühl sein Wohlfühlgewicht...