Hallo Ihr Lieben, um abzunehmen reicht es nicht aus, zu mehr Gemüse und zu fettfreien Produkten zu greifen. Auch hungern oder Kalorien zählen bringen nicht den gewünschten Erfolg.
Wer die Sache professionell angehen möchte, dem empfehle ich das 18 Stufen-Abnehm-Programm. Denn Wissen ist Macht!
Statt Einschränkungen oder übereifriger Esskontrollen vermittle ich Euch hier eine Methode, die Euch hilft, das nagende Hungergefühl und die über Euch hereinbrechenden Gelüste zu beenden. Kein Kalorien-Defizit quält Euren Körper mehr. Ihr erlebt eine ungeheure Veränderung in Eurem Appetit- und Hungerempfinden, fühlt Euch satt und zufrieden und nehmt trotzdem dabei ab.
Hier eine kleine Übersicht aus dem 18 Stufen-Abnehm-Programm:
Es beginnt mit der Erklärung, wie die Trennkost in Verbindung unseres Verdauungsapparates funktioniert.
Es folgt der Trennungsplan, Mengenplan, Umschalttag,
2 Wochenpläne mit Rezepten.
Es geht weiter mit den Themen:
Wie bringe ich meinen Körper zur Gewichtsabnahme?
Die körpereigenen Regeln – der Magen und seine Funktion
Zwischendurch die Episode von Bruno
Persönliche Fragebögen mit integriertem Tagebuch
Mahlzeiten mit Stoffwechselturbo
Heißhunger und die Lust auf Süß
Dem Körper beim Fettabbau helfen
Body Styling – damit verändere ich meine Figur
Spezielle Strategien zum Abnehmen
Säure-Basen-Gleichgewicht
7 Regeln die helfen schlanker zu werden
Das Abnehmfeuer entwickeln
Die größte Abnehmfalle des Alltags.
Blitzrezepte für Eilige.
Motivationsblatt.
Wassernot – die große Bedrohung:
Übergewicht – Folge eines verhängnisvollen Irrtums.
Schritt für Schritt abnehmen mit den richtigen Bausteinen
Könnt Ihr Euch vorstellen für immer schlank zu sein?
Die geheimnisvolle Schwingung.
Schweinefleisch und Übergewicht – besteht hier ein Zusammenhang?
Das große Thema Übergewicht.
Wie entsteht Übergewicht?
Nehmen Frauen langsamer ab als Männer?
Die Körpersprache
Was tun bei Übergewicht?
Die große Erklärung.
Werden wir von der Industrie gemästet?
Man kann alles erreichen, was man sich vorstellen kann
Der Mensch muss sich selbst zum Erfolg verhelfen.
Der Erfolg beginnt im Inneren.
Kalorien zählen – Sinn oder Unsinn?
Warum nimmt man mit der Trennkost ab?
Der erfolgreiche Weg.
Essen ist eine Lebensfreude. Treffe die richtigen Entscheidungen
Der Angriff auf die Figur kommt von allen Seiten.
Ein gestörter Wasserhaushalt zeigt sich gerne auf der Waage.
Des Rätsels Lösung.
Ist Speck das Sparbuch des Körpers?
Mehrere Wege führen zum Ziel.
Dies nur ein kleiner Auszug.
Jede einzelne Stufe dieses 18 Stufen-Abnehm-Programm bringt einem näher an das Ziel.
Ausgedruckt füllt es einen dicken Leitz-Ordner.
Dieser komplette Ordner kostete bisher 180.- €.
Da mein Mann vor eineinhalb Jahren verstarb und ich verschiedene Arbeiten aus Zeitgründen abbauen musste, konnte ich diesen Ordner nicht mehr verschicken.
Damit dieses reichhaltige Arbeitsmaterial aber nicht verloren ging, bot ich es zum Download für 90.- € an.
Im Augenblick findet eine Sonderaktion statt und ich biete es für 45.- € an, was nicht bedeutet, dass der geringe Preis auch eine geringe Leistung bietet.
Mir liegt daran, dass die Trennkost in diesem großen Diätendschungel eine größere Verbreitung findet und bezahlbar bleibt.
Eure Ursula
Botschafterin für ein gesünderes Leben
Ein Oster-Vorgeschmack
Joghurt mit Schokosahne
Für 8 Portionen
50 g Schokolade mit 70% Kakaoanteil in kleine Stückchen brechen. Zusammen mit 300 g Sahne und 1 EL Back-Kakao in einem Topf erwärmen und unter Rühren auflösen. (Nur erwärmen, nicht aufkochen lassen.)
Die Schokosahne im Kühlschrank für 2 bis 3 Stunden kalt stellen.
10 Minzeblättchen hacken.
700 g griechischen Joghurt mit 6 EL Agavendicksaft süßen, dann die gehackte Minze und 5 EL grob geraspelte Schokoraspel (70 % unterrühren. Den Joghurt in 8 Dessertgläsern verteilen.
Die Schokosahne steif schlagen, in eine Spritztülle füllen und auf dem Joghurt verteilen. Mit geraspelter Schokolade und Minze garnieren.
