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Wie konnte es geschehen, dass ich Ursula Summ, damals so dick wurde?

Am eigenen Leib  habe ich alle Qualen des Dickseins durchlitten. Habe alle Diäten ausprobiert, doch der Erfolg war, dass nach einer Gewichtsabnahme meine Waage kurze Zeit später mehr Pfunde anzeigte als zuvor.
Heute weiß ich, ich habe mich damals förmlich „dick und krank" diätet.
Dann entdeckte ich für mich selbst die Haysche Trennkost. Innerhalb eines Jahres nahm ich 30 Pfund ab und sämtliche Beschwerden verschwanden. Schlagartig wurde mir klar welch großen Schatz ich in meinen Händen trug.

Dieses Wissen, meine fast 40jährige Berufserfahrung, wie man mit Trennkost gezielt sein Übergewicht abbaut, gebe ich Ihnen hier im 20 Stufen Abnehmprogrammweiter. 

Ein weiteres besonderes Highlight bietet das "Trennkost-Abnehm-Portal". Hier finden Sie die Antwort darauf, wieso sich Eiweiße und Kohlenhydrate innerhalb einer Mahlzeit zusammen gegessen, sich zum reinsten Mastfutter entwickeln. Sie finden hier auch die Lösung, wie man aus schwer verdaulichen Mahlzeiten, leicht verdauliche macht. Dieses wunderbar gestaltete Portal ist für die ganze Familie, besonders auch für übergewichtige Kinder und Berufstätige bestens geeignet.   
                                         Hier geht es zum Trennkost Abnehm-Portal --->>>

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Trennkost regt nicht nur den Stoffwechsel an und beschleunigt die Fettverbrennung,

sondern wirkt auch besonders gesundheitsfördernd bei: 

Arthrose, Arthritis, Bandscheibenbeschwerden, Bluthochdruck, niedriger Blutdruck, Schwindelgefühle, 
Diabetes Typ 1 und 2, erhöhte Blutfettwerte, Gicht, Hautunreinheiten, Ekzemen, Herz- und Kreislauf-erkrankungen, Leber und Galle, Kopfschmerzen, Nierenerkrankungen, Nierengrieß und Steine, offene Beine, Osteoporose, Knochenentkalkung, rheumatischen Beschwerden, Sodbrennen, Magendrücken, Völlegefühl, Verdauungsprobleme, Übergewicht und Untergewicht, Venenentzündungen, Ödeme, Wasseransammlungen, Wechseljahresbeschwerden. 

Worauf warten Sie noch?  In 2 Monaten werden Sie sich wünschen heute damit angefangen zu haben.

Trennkost – so einfach und doch so vielseitig

Die Trennkost hilft dem Körper sich von angesammelten Giftstoffen und überflüssigen Pfunden zu befreien, stärkt das Abwehrsystem und damit unsere gesamte Gesundheit.

Probieren Sie es aus – Sie werden sich mit Sicherheit rundum wohler fühlen.
Herzlichst, Ihre Ursula Summ


Was ist Trennkost ?

Was ist Trennkost - Abnehmen ohne Diaet

Die Trennkost ist keine Diät im üblichen Sinne, sondern eine Ernährungsumstellung. Das Grundprinzip ist einfach und logisch, und beruht insbesondere auf der getrennten Aufnahme von Eiweiß und Kohlenhydrat.

Der Grund dafür ist:

Alle Nahrungsmittel die wir essen werden unterschiedlich verdaut. Ein Stück Fleisch zum Beispiel benötigt zur Verdauung einen anderen Verdauungssaft als Kartoffeln. Fleisch, Fisch, Käse, Eier und Obst mit Fruchtsäure (diese Lebensmittel gehören zu der Eiweißgruppe), brauchen zur Verdauung saure Verdauungssäfte (Pepsin und Salzsäure).

Hingegen benötigen Kartoffel, Reis, Nudeln, Brot und Obst ohne Fruchtsäure (diese gehören zu der Kohlenhydratgruppe), zur Verdauung basische Verdauungssäfte (Amylase und Ptyalin).

 

 

Zusätzlich entstand eine weitere Gruppe: „Die neutralen Lebensmittel“. Diese Neutralen kann man mit eiweiß- als auch mit kohlenhydratreicher Nahrung zusammen kombinieren, da sie weder die Eiweiß- noch die Kohlenhydratverdauung stören       Weiterlesen --->>>

 

 
 
 
 

Besuche auch mein Abnehm-Portal unter www.abnehm-portal.com . Hier erwarten Dich die folgenden tollen Dinge:

  • Mehrere fertige Tages- und Wochenpläne, auch vegetarisch, mit Vorschlägen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Mit Hilfe der Vorschläge kannst Du Dir auch Deinen eigenen Essplan zusammenstellen. 
  • Eine umfangreiche Trennkost-Rezeptdatenbank (teilweise auch für den Thermomix), mit Suchbegriffen nach Typen (Frühstück, Snack, Hauptmahlzeiten usw.), nach Kategorien E-K-N und nach Lebensmitteln. Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, mit der Schritt für Schritt Anleitung.
  • Den aktuellen Trennungsplan, dazu die übersichtliche Trennkost Checkliste mit mehr als 1.200 Angaben, alphabetisch geordnet, von Aal-Zwiebel.
  • Dein persönliches Abnehmtagebuch, voller Spaß, Ideen, Anregungen und Tipps. Kugli, dein Coach, erwartet dich schon.
  • Das Motivationsrad. Hier entfacht Kugli jeden Tag erneut dein Abnehmfeuer.
  • Das Gewichtsdiagramm für den täglichen Eintrag. Anhand der Gewichtskurve erkennst du sichtbar Deinen Erfolg.
  • Das Ernährungsprotokoll, damit Du weißt was und wie viel Du tagsüber gegessen und getrunken hast.
  • Körperstyling, Ismakogie und Sport. Der angenehme Bewegungsplan, der schlank und gute Laune macht!
  • Der praktische Notizblock: Hier kannst du alles aufschreiben, was du besser nicht vergessen solltest.
  • Das absolute Highlight ist der Marktplatz. Hier treffen sich Gleichgesinnte und unterstützen sich gegenseitig bei der Gewichtsabnahme.


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