Gesünder leben durch Millionen auf dem Konto

Statistisch gesehen haben wohlhabende Menschen in der Regel eine längere Lebenserwartung als ihre weniger privilegierten Mitmenschen. Dies resultiert aus ihrer Fähigkeit, sich eine qualitativ...

In der Küche schneiden wie ein Profi

Für das Zubereiten von Mahlzeiten müssen die Bestandteile für die Gerichte normalerweise klein geschnitten werden. Dazu gehören Obst, Kräuter und Gemüse, ebenso wie Käse,...

Trennkost in der Schwangerschaft

  Trennkost in der Schwangerschaft Frauen, die den Verzehr von Trennkost nicht als Diät, sondern als Ernährungsvariante verstehen, werden womöglich während einer Schwangerschaft nicht davon absehen...

Schwungvoll bergauf, in eine lebendige Zukunft

  Ihr Lieben, oft werde ich gefragt, wie machst du das, dass du mit 75 Jahren noch so jung ausschaust und so aktiv bist? Meine...

Fastenzeit-Den Körper mit Trennkost reinigen

  Hallo ihr Lieben, am Aschermittwoch beginnt mit dem Heringsessen die Fastenzeit. Eine alte christliche Tradition um den Körper zu reinigen und zu entgiften. Wie begeht...

Mit Trennkost sein Anti-Aging-Programm selbst in die Hand nehmen

  Ihr Lieben, die Weihnachtspause ist rum, jetzt geht es mit vollem Elan mit der Trennkost weiter! Lasst euch von dieser gesunden Ernährungsform motivieren, denn...

Schlank ins neue Jahr

  Ihr Lieben, die Weihnachtstage gehen nun langsam vorüber und viele von euch haben in den Feiertagen die Erfahrung gemacht, dass schwere Mahlzeiten  müde und...

Gehirnchirurgen interessierten sich für Trennkost

  Ihr Lieben, manchmal im Leben geschehen Dinge, die einen stolz und glücklich machen. So ist es mir dieser Tage ergangen. In meinem Postfach lag ein...

Trennkost – Expressrezepte

  Ihr Lieben, hier noch eine Idee für den Wunschzettel oder auch zum Verschenken. 95 Rezepte, alle unter 20 Minuten fertig. Von herzhaft-klassisch bis exotisch-trendig - von...

Auch im Dezember auf die Figur achten

  Oh weia, ich hatte meine Freundin fast 2 Jahre nicht mehr gesehen und war sichtlich erschrocken, denn sie hatte aufgrund der momentanen Lage erheblich...