DIE 40 BESTEN TRENNKOST- BACKREZEPTE
für 5,90 € zum Bestellung
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Kleine Erdbeer- Joghurt Torte |
Tarta Mousse Orange |
Kirsch-Sahne-Torte |
Erdbeertorte mit Haselnussboden |
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Erdbeer – Sahne – Biskuit – Rolle |
Mango – Minze – Torte |
Himbeer – Joghurt – Torte |
Aprikosen –Törtchen |
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Traubentorte |
Heidelbeer – Joghurt – Schnitten |
Kleine Omeletts mit Pflaumencreme |
Käsekuchen |
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Frankfurter Kranz |
Leichte Buttercreme Geburtstags- torte mit Walnuss – Karamell |
Mohnstrudel |
Einfacher Streuselkuchen (Ölquarkteig) |
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Flacher Apfelkuchen mit Streusel |
Tiroler Apfel- Schmandkuchen |
Mandelkuchen |
Appel-Crumble mit Rahmguss |
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Aprikosen – Muffins |
Party Sterne |
Rustikale Mandelplätzchen |
Honig-Kipferl |
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Falsche Bethmännchen |
Einfache Honig Plätzchen |
Walnusshäufchen |
Kokos-Makronen |
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Haselnuss – Knöpfli |
Kleine Kokos-Stangen |
Müslikekse |
Sesam – Krokant – Ecken |
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Pistazien – Gebäck |
Pikantes Party-Gebäck |
Pizza – Vegetarisch |
Vollkorn- Laugenbrötchen |
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Party – Sonne |
Rosinenbrot |
Sonnenblumenbrot |
Leinsamenbrot |
Öffnen Sie hier die Leseprobe……
Torten, Kuchen, Plätzchen – süße Verführungen, Genuss für Körper und Seele. In Verbindung mit Trennkost ein Widerspruch? Nein – im Gegenteil! Der Kernpunkt ist einfach der, das richtige zu naschen. Hierfür habe ich für Sie eine Menge Rezepte entwickelt, vom klassischen Marzipan über Kuchen und Torten, bis hin zu pikantem Kleingebäck. Alles aus natürlichen Zutaten zubereitet, ohne dass der Genuss auf der Strecke bleibt. Mein Motto dabei ist, die Natur in ihrer Vielfalt neu zu entdecken und Naschwerk ohne künstliche Zutaten herzustellen. Keine imitierten Aromen, Farbstoffe, Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker manipulieren und suggerieren Ihrem Gehirn immer weiter und immer mehr davon essen zu müssen. Die natürliche Satt-Bremse wird dadurch wieder in Kraft gesetzt und Sie können nun eher ein ungezwungenes Verhältnis zum Thema Naschen aufbauen.
Bei der Rezeptentwicklung habe ich auch an die Diabetiker gedacht und teilweise solches Naschwerk kreiert, die eine stabile Blutzuckereinstellung gewährleisten.
So wünsche ich mir, dass Ihnen meine Nasch-Vorschläge zusagen und Sie dabei die gute Erfahrung machen: Selbstgemachtes schmeckt am besten!Autoren: Ursula Summ und Heike Hartung
Fotos: Ursula Summ
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