Wenn Sie abnehmen möchten, dann sollte es Ihre oberste Pflicht sein, gleich morgens eine große Kanne Tee zu kochen, damit Sie bis mittags gut mit Flüssigkeiten versorgt sind.
Sie können auch Wasser trinken oder stark verdünnte Obstsäfte. Nur jetzt, wenn es draußen etwas kühler wird, tut ein guter Tee sehr gut. Wenn Sie noch Minze im Garten haben, dann nehmen Sie davon.
Kennt Sie Yogi-Tee? Der ist mit Gewürzen und schmeckt so ein bisschen nach Weihnachten. Sie bekommen ihn im Reformhaus oder Bio-Läden.
Tatsache ist, wenn Sie zu wenig trinken, dann nehmen Sie auch schlechter ab.
Allein die Leber muss über einen großen Wasservorrat verfügen können, um die etwa 1.000 verschiedenen chemischen Stoffe für die Verdauung, Reinigung und Entgiftung herzustellen. Gleichzeitig muss sie aber auch noch Gallensaft produzieren.
Studien haben gezeigt, je weniger Wasser getrunken wird, desto mehr Fett wird im Körper eingelagert.
Also trinken Sie! 1 1/2 bis 2 Liter wären optimal.
In meinem Trennkost Online Kurs, der aus 18 Stufen besteht, gehe ich in der 12. Stufe sehr intensiv auf dieses Thema ein.
Überhaupt, das gesamte Programm basiert aus meiner langjährigen praxisorientierten Erfahrung als Trennkost-Coach, Gruppenberaterin und Autorin.
Mit diesem Programm arbeiten nicht nur meine Trennkost-Beraterinnen selbständig, sondern auch viele Heilpraktiker/innen. Sie vermitteln damit anderen übergewichtigen Menschen ein wirkungsvolles Schlank-Programm, welches keinesfalls aus Hunger und Einschränkungen besteht, sondern im Gegenteil aus richtigem Essen und sinnvollen Tipps.
Wissen ist Macht und wenn Sie im Besitz dieses 18 Stufen-Abnehm-Programm sind, werden Sie plötzlich das Abnehmen unter einem völlig neuen Gesichtspunkt sehen.
Sonderaktion
Damit dieses Abnehm-Programm für jedermann erschwinglich ist, starte ich jetzt eine Sonderaktion und biete es Ihnen, statt des bisherigen Preises von 90.-€, jetzt für 45.-€ an.
Herzlichst, Ihre Ursula Summ
