Hallo Ihr Lieben, mir ist es schon bewusst, dass Abnehmen mit Trennkost nicht immer einfach ist. Wenn Ihr alles richtig machen und Erfolg haben möchtet, dann steht Ihr vor einigen Aufgaben, wie z. B. die Nahrung harmonisch zusammenzustellen, richtig zu kauen, sich den Magen zum Freund machen, den trägen Stoffwechsel anregen, auf den Blutzucker achten, im Säuren-Basen-Gleichgewicht essen und, und und.
Die Sache artet richtig in Arbeit aus. Aber ohne Fleiß kein Preis. Ihr wollt ja Euren guten Vorsatz: „ENDLICH FÜR IMMER SCHLANK“ auch in die Tat umsetzen. Darum heute keine fantasievollen Ausreden, sondern startet jetzt durch! Seid Euer eigener Coach!
Spornt Euch immer wieder selber an. Nicht andere um die schlanke Figur beneiden, sondern sich selber sagen: „DAS KANN ICH AUCH!“
Schaut Euch Euer angenommenes Ziel noch einmal genauer an. Wie weit seid Ihr davon noch entfernt? Was habt Ihr bis jetzt erreicht? Feiert kleine Zwischenerfolge und baut auf dem Erreichten weiter auf. Vergesst die kleinen Misserfolge, das ist Schnee von gestern. Lasst Euch vom Ehrgeiz packen, krempelt die Ärmel hoch und lasst Euch von dem System der Trennkost begeistern. Entfacht in Euch Euer Abnehmfeuer!
Und wenn Euch der Süßhunger packt, dann nehmt statt Schokolade oder andere Süßigkeiten, besser einen erfrischenden Obstsalat aus dem www.abnehm-portal.com
Dieser besteht aus frischen Aprikosen, Erdbeeren und einem säuerlichen Apfel. Um etwas mehr Saft zu erzeugen, habe ich den Saft von einer Zitrone mit Wasser verdünnt und mit Agavendicksaft gesüßt. Ein paar Rosinen, Walnüsse und Minze, peppen den Fruchtsalat auf.
Wünsche Euch einen guten Appetit, Eure Ursula
