Abnehmen heißt: Körper und Unterbewusstsein gut darauf vorbereiten.
Die größte Kraft, über die wir Menschen verfügen, ist unser Wille! Er ist der Schlüssel zum Erfolg. Ein fester Wille, gestärkt durch Entschlossenheit, führt unweigerlich zum gewünschten Resultat. Darum nutzen Sie Ihre eigenen kraftvollen Energien, treffen Sie jetzt definitiv eine Entscheidung und glauben Sie fest an Ihr schlankes Ziel.
Die meisten Übergewichtigen haben zu viel überflüssiges Gewebswasser zwischen den Zellen. Schuld daran ist, dass das Natrium-Kalium Verhältnis nicht in Ordnung ist.
Darum lassen Sie dieses überflüssiges Gewebswasser aus Ihrem Körper abfließen. Dieses gelingt Ihnen, indem Sie immer mal zwischendurch einen Gemüse-Suppen-Tag einlegen.
Der Abnehm -Trick besteht darin, dem Körper schlank machendes Kalium zuzuführen. Kalium ist der Gegenspieler von Natrium und wirkt auf natürlicher Weise entwässernd.
Gleichzeitig dient dieser Entschlackungstag der Entgiftung und der Anregung des Stoffwechsels.
Trinken Sie zusätzlich täglich 1 1/2 bis 2L gutes Trinkwasser oder Früchte- bzw. Kräutertee.
Gemüse-Suppen-Tag
Bereiten Sie sich aus 3 Kartoffeln, 1 große Stange Lauch, 1 Stück Sellerie und 3 Möhren eine Suppe zu. Gemüse putzen, waschen in kleine Würfel schneiden, mit Wasser gut bedecken und etwa 20 Min. köcheln lassen. Mit frischen Kräutern würzen und über den Tag verteilt essen.
Bleiben Sie in der Nähe einer Toilette, da Sie diese sehr oft aufsuchen müssen.
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Viel Erfolg, Ihre Ursula Summ
