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  In Facebook fangen heute einige Mitglieder meiner Gruppe "Trennkost-meine besten Rezepte" mit der Gewichtsabnahme an. Sie richten sich nach dem Programm der 14 Tage-Trennkost-Basen-Kur. Der erste...

  Hallo ihr Lieben, am Aschermittwoch beginnt mit dem Heringsessen die Fastenzeit. Eine alte christliche Tradition um den Körper zu reinigen und zu entgiften. Wie begeht...

Hallo Ihr Lieben, mir ist es schon bewusst, dass Abnehmen mit Trennkost nicht immer einfach ist. Wenn Ihr alles richtig machen und Erfolg haben...

Es ist wieder Grill-Time! Das Wochenende naht und wenn auch Sie vorhaben den Grill anzuschmeißen oder zu einer Grillparty eingeladen sind, dann können Sie sich...

  Ihr Lieben, wie geht Abnehmen wirklich? Auf Kohlenhydrate verzichten? Fette einsparen? Kalorien zählen? Mahlzeiten überspringen? Nein, alles falsch! Wer so vorgeht wird niemals seine Pfunde verlieren. Um...

Ja, es ist eine gute Nachricht! Um abzunehmen, braucht Ihr Euer Leben nicht auf einen Schlag umzukrempeln. Mit Trennkost geht Ihr in kleinen Schritten voran -...

7 Monate Trennkost - was hat es bei mir bewirkt : So Mädels, seid 7 Monaten bin ich nun dabei und bereue nicht einen Tag !...

  Hallo Ihr Lieben, in dem Sonderheft "Bild der Frau" Nr. 1, 2019 werden verschiedene Schlank-Programme vorgestellt. Natürlich auch unsere Trennkost, mit dem Kommentar, dass...

Wenn Sie abnehmen möchten, dann sollte es Ihre oberste Pflicht sein, gleich morgens eine große Kanne Tee zu kochen, damit Sie bis mittags gut...

Susanne S.: Trennkost ist für mich die einzige Form mit Spaß am Essen abzunehmen. Sie ist frei von Kalorien zählen, frei von den ewigen Punkten...