Warum nimmt man mit der Trennkost ab?
Hallo ihr Lieben, warum nimmt man mit der Trennkost ab?
Viele sagen jetzt sicher: weil wir so viel Gemüse und Salate essen.
Das ist zum Teil...
Wie Trennkost bei mir wirkte
7 Monate Trennkost - was hat es bei mir bewirkt :
So Mädels,
seid 7 Monaten bin ich nun dabei und bereue nicht einen Tag !...
Entdeckt das tolle Gefühl der Gewichtsabnahme
Hallo Ihr Lieben, am Freitag musste ich aufs Amt, um meine Autosteuer zu bezahlen. Der großzügige Raum war ringsum mit lackierten Holzbänken ausgestattet, wo...
Abnehmen ohne Gewalt
Hallo Ihr Lieben, sicher habt Ihr schon bemerkt, dass die Trennkost anders ist als die üblichen Diäten. (Ist ja auch keine Diät, sondern eine...
Abnehmen mit Vitamin D
Wussten Sie, dass das Sonnenvitamin D auch Einwirkung auf unser Gewicht hat?
Nein? Dann hier die Aufklärung:
Vitamin D spielt nicht nur eine große Rolle in...
Schneller satt, mit einem einfachen Trick!
Hallo Ihr Lieben, viele denken gar nicht mehr daran, dass es einen einfachen Trick gibt, schneller satt zu werden. Darum möchte ich Euch wieder einmal...
Abnehmen unter einem neuen Gesichtspunkt
Wissen ist Macht und wenn Sie wissen, dass nicht immer eine falsche Ernährung oder fehlende Bewegung zu den einzigen Ursachen für Übergewicht zählen, dann...
Leichter abnehmen und Kuchen genießen
Leichter abnehmen und Kuchen genießen!
Eine neuseeländische Studie ergab, dass Übergewichtige die beim Verzehr von Kuchen von Schuldgefühlen geplagt werden, schlechter abnehmen, da sie den...
Schlank werden mit Genuss
Sicher haben Sie schon bemerkt, die Trennkost ist anders als die üblichen Diäten. (Ist ja auch keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung!) Und da Trennkost...
Nach den Feiertagen – wie nimmt man am schnellsten ab?
Nach den Feiertage! Wie nimmt man am schnellsten ab?
Nach den üppigen Festtagen, mit der traditionellen schweren Kost, fühlen sich viele übersättigt und gar...