Wie Trennkost bei mir wirkte

7 Monate Trennkost - was hat es bei mir bewirkt : So Mädels, seid 7 Monaten bin ich nun dabei und bereue nicht einen Tag !...

Silvester – die Nacht der guten Vorsätze

  Nur noch wenige Stunden trennen uns vom Jahreswechsel. Man sagt ja, dass die Nacht vom 31.12 zum 01.01 des neuen Jahres, die stärkste Wahrsagewirkung hätte....

Bis Weihnachten 2 Kilo abnehmen

Vorweihnachtszeit - warum Sie sich gerade jetzt nicht hängen lassen sollten. Dezember, der gefährliche Monat der Verführungen! 31 lange Tage, gespickt von Weihnachtsfeiern, Lebkuchen, Gänsebraten &...

Mein Jahr mit Trennkost

Mein Jahr mit Trennkost (von Nadine M., Mitglied der Facebook-Gruppe "Trennkost-meine besten Rezepte" Im April 2017 hatte ich ein Gewicht von 72 Kg, das war für...

Leckere Trennkost-Snacks für den Fussballabend

Am Samstag steht der große Fußballabend an. Bei so viel Aufregung dürfen natürlich leckere Snacks, die genug Energie und ausreichende Nervennahrung spenden, nicht fehlen. Besser...

Ess-Sucht-Fallen umgehen

Jetzt beginnt wieder die Zeit der Dominosteine, Lebkuchen, Gänsebraten, fette Saucen und Glühwein. Doch bleiben Sie bitte vernünftig, denn sonst winkt Ihnen nicht nur...

Trennkost – das Programm zum Abnehmen

Guten Tag, mir liegt dringend etwas auf dem Herzen, darum möchte ich heute einen Aufruf starten. Bedingt dadurch, dass mein Mann zurzeit an einer Unpässlichkeit...

Worauf kommt es beim Abnehmen wirklich an?

Hallo Ihr Lieben, laut der Medien ist jeder zweite Deutsche übergewichtig. Viele davon haben ernste Absichten abzunehmen, wissen aber nicht genau, worauf es beim Abnehmen...

Der Trennkost Psycho-Abnehmtrick

Ja, es ist eine gute Nachricht! Um abzunehmen, braucht Ihr Euer Leben nicht auf einen Schlag umzukrempeln. Mit Trennkost geht Ihr in kleinen Schritten voran -...

Schlank mit Kartoffeln

  Hallo Ihr Lieben, heute einmal vegetarisch. Ja, diese leckeren Schnitzel sind fleischlos und bestehen aus zarten Kohlrabischeiben. Dazu gibt es Salzkartoffeln und eine weiße...