Schwungvoll bergauf – älter werden ohne alt zu sein

  Hallo ihr Lieben, endlich kann ich euch mein neuestes Werk vorstellen. Auf www.trennkost.de kann es bestellt werden. Viel Spaß beim Lesen. Eure Ursula Schwungvoll bergauf in...

Mit Trennkost durch die Fastenzeit!

  Hallo ihr Lieben, heute am Aschermittwoch beginnt mit dem Heringsessen die Fastenzeit. Eine alte christliche Tradition um den Körper zu reinigen und zu entgiften. Wie...

Abnehmen – ist das wirklich so schwer?

  Ihr möchtet abnehmen, zählt Kalorien, spart Fette ein, meidet Kohlenhydrate und vieles andere mehr, doch manchmal gibt es Momente, in denen Ihr eine riesige...

Schlank mit der 14 Tage Trennkost-Basen-Kur

  In Facebook fangen heute einige Mitglieder meiner Gruppe "Trennkost-meine besten Rezepte" mit der Gewichtsabnahme an. Sie richten sich nach dem Programm der 14 Tage-Trennkost-Basen-Kur. Der erste...

Happy new year!

  Hallo Ihr Lieben, es ist soweit. Wir feiern die letzten Stunden des alten Jahres und die Zeit der guten Vorsätze beginnt. Mein Vorschlag an...

Schlank über die Feiertage

  Hallo Ihr Lieben, es sind nur noch ein paar Tage bis zum Heiligabend. Tut Euch selbst den Gefallen und lasst es nicht zu, dass...

Ein neues Körpergefühl dank Trennkost

  Hallo Ihr Lieben, auch in der Adventszeit lohnt es sich nach den Regeln der Trennkost zu leben. Nur weil Dezember ist, solltet Ihr Euren...

Vorweihnachtliche Tipps zum Abnehmen!

  Hallo Ihr Lieben, am Sonntag ist schon der erste Advent. Manchmal frage ich mich, wo denn die ganze Zeit geblieben ist? Ruck Zuck ist...

Schlank mit Kartoffeln

  Wie wäre es denn wieder einmal mit Grillkartoffeln aus dem Backofen mit einer feinen Knoblauchsauce und gebratenem Spitzkohl aus dem  www.abnehm-portal.com? Diese Mahlzeit ist nicht...

Tipps gegen Süßhunger

  Hallo Ihr Lieben, Lebkuchen, Stollen & Co. wollen uns schon seit September verführen. Die Industrie weiß um die Schwäche der Süßhungrigen und setzt die...