Trennkost in Bild der Frau

  Hallo Ihr Lieben, in dem Sonderheft "Bild der Frau" Nr. 1, 2019 werden verschiedene Schlank-Programme vorgestellt. Natürlich auch unsere Trennkost, mit dem Kommentar, dass...

Trennkost und Kalorien zählen

  Hallo Ihr Lieben, heute geht es bei Trennkost um Kalorien zählen. Kalorien zählen hört sich im ersten Augenblick logisch an. Man isst so viel, wie der...

Immunsystem stärken

  Hallo ihr Lieben, alle Räder stehen still, weil die Regierung es so will! Was nicht still steht, ist unser Stoffwechsel. Darum sollten wir ihn jetzt...

Ich will nie mehr so dick sein!

  Ihr Lieben, kennt ihr das? Man steht in der Umkleidekabine, möchte eine Hose anprobieren und kommt nicht hinein. Man starrt ungläubig auf das Größenschild...

Montagmorgen und die Waage

Montagmorgen und die Waage war wieder einmal nicht nett heute früh! So etwas kann einem den ganzen Tag verderben. Wie Sie inzwischen wissen, negative...

Im neuen Jahr etwas für die Figur tun

Die Feiertage sind vorbei und für viele ist der Jahresbeginn Anlass, etwas im Leben verändern zu wollen. Den meisten geht es darum mehr für...

Der Trennkost Psycho-Abnehmtrick

Ja, es ist eine gute Nachricht! Um abzunehmen, braucht Ihr Euer Leben nicht auf einen Schlag umzukrempeln. Mit Trennkost geht Ihr in kleinen Schritten voran -...

Trotz Lipödem – erfolgreich mit Trennkost abgenommen

  Liebe Freunde, ich finde diesen Brief von Sabine so wichtig, dass ich ihn Euch nicht vorenthalten möchte: Hallo in die Runde, ich möchte euch heute mal etwas...

Trennkost Rezepte haben eine schlank machende Wirkung!

  Hallo Ihr Lieben, Trennkost-Rezepte punkten durch die schlank machende Wirkung! Studien haben ergeben, dass es einen enormen Unterschied macht, ob man seine täglichen Mahlzeiten als...

Wieder ein Stück näher zum Wunschgewicht

  In gut einer Woche ist Pfingsten. Das regt doch zur Motivation an, sich für diese kommende Woche ein genaues Ziel zu setzen, nämlich 500...