So lockt man Glückshormone

  Hallo ihr Lieben, ich habe den gestrigen Tag der Stille und Ruhe gebraucht, um neue Energie und Kraft sammeln zu können, die ich jetzt...

Gerstengras, die gesunde Kraft aus der Natur

Heute möchte ich Sie einmal auf Gerstengras aufmerksam machen. Gerstengras ist eines der basischsten Nahrungsmittel die es gibt und zählt zu den kostbarsten Lebensmittel, die...

Mit Trennkost Hungergelüste in Schach halten

Abnehmen geht heute ganz anders! Es ist ganz anders als es vor 20 Jahren war, anders als es vor 10 Jahren war - heute...

Ein neues Körpergefühl dank Trennkost

  Hallo Ihr Lieben, auch in der Adventszeit lohnt es sich nach den Regeln der Trennkost zu leben. Nur weil Dezember ist, solltet Ihr Euren...

Die schlanke Figur zum Valentinstag

  Hallo Ihr Lieben, in 2 Tagen ist wieder der beliebte Valentinstag, wo Verliebte sich Blumen oder Pralinen schenken. Doch was haltet Ihr denn davon...

Inhalt zum 18 Stufen-Programm

Ein wirklich funktionierendes Schlank-Programm! Doch was beinhaltet dieses Programm wirklich? Hier die Antwort darauf: Wie Sie vielleicht wissen, habe ich über einen sehr langen Zeitraum, zwischen Frankfurt...

Essen wir uns dick, krank und dumm?

Als ich kürzlich über dieses Thema einen Artikel las, war mir schon klar, dicke Menschen ernähren sich oftmals falsch. Auch wusste ich, dass Essen...

Abnehmen garantiert – der perfekte Start

  Hallo Ihr Lieben, abnehmen heißt: Körper und Unterbewusstsein gut darauf vorbereiten. Die größte Kraft, über die wir Menschen verfügen, ist unser Wille! Er ist der...

Schwungvoll bergauf, in eine lebendige Zukunft

  Ihr Lieben, oft werde ich gefragt, wie machst du das, dass du mit 75 Jahren noch so jung ausschaust und so aktiv bist? Meine...

Schlank mit Mandarinen

  Hallo Ihr Lieben, wir sind mitten in der Mandarinenzeit. Dass Mandarinen viele Vitamine haben und sehr gesund sind, wissen wir ja alle. Aber wusstet...